Programi za podjetja

 

NAMEN PODJETNIŠKIH PROGRAMOV


Namen programov je podpreti zaposlene in podjetja na način, ki prinaša širše in dolgoročne rezultate – ne le kratkotrajnega učinka.

S celostnim pristopom, ki vključuje prehrano, obvladovanje stresa, dihanje in gibanje, programi neposredno vplivajo na energijo, zbranost, učinkovitost zaposlenih, manj utrujenosti, izgorelosti, manj odsotnosti zaradi bolniških in večjo produktivnost.

Ko se izboljša energija posameznika, se izboljša tudi delovanje celotnega podjetja.

20260617_123443
 
Ali ste kdaj pomislili, da se večja produktivnost, boljša zbranost in manj bolniških odsotnosti začnejo s tem, kar imamo na krožniku?
 

Vabim vas na 90-minutno izobraževalno izkušnjo za zaposlene

Predavanje

ENERGIJA NA DELOVNEM MESTU

in degustacija zdrave hrane,

ker kar imamo na krožniku, ima širši vpliv. 

 ZAKAJ INVESTIRATI V TA PROGRAM?

Zmanjšanje bolniških odsotnosti: Polnovredna rastlinska prehrana, bogata z antioksidanti, vlakninami, zdravimi maščobami dokazano krepi imunski sistem in dolgoročno prispeva k manjšemu številu bolniških staležev, 

Stabilna energija: Udeleženci spoznajo, kako lahko s premišljenimi prehranskimi izbirami podpirajo stabilnejšo raven energije, zmanjšajo utrujenost po obrokih in ohranjajo boljšo zbranost skozi ves delovni dan.

Zdravje in trajnostna odgovornost: Sodobni načini prehranjevanja prinašajo številne izzive od vpliva na okolje,  do vprašanj kakovosti hrane. Program odpira širši pogled na prehranske izbire in njihov vpliv.

Praktična izkušnja: Udeleženci v praksi odkrijejo, da je trajnostna, polnovredna prehrana lahko okusna, nasitna in enostavna za vključitev v vsakdan.

Investicija v zaposlene

Ne gre le za obrok, ampak za premik v razmišljanju. Gre za širši in dolgoročen vpliv. Ko ljudje začnejo razmišljati drugače, se spreminjajo tudi njihove odločitve doma in v širši skupnosti. Z izbiro polnovrednih  rešitev, ki  porabijo do 10-krat manj vode kot tradicionalna malica, podjetje neposredno zmanjšuje svoj ekološki odtis.

Hkrati znanost potrjuje, da obroki z visoko vsebnostjo nasičenih maščob povzročijo padec koncentracije za kar 11 % že nekaj ur po zaužitju. 

Verjamem, da s pravimi informacijami lahko opolnomočimo vaše sodelavce za bolj zdrave, odgovorne in trajnostne odločitve – tako za zaposlene kot za podjetja.

 

 

20250711_174013

LOKACIJA

Pohorje

DATUM IN URA

 Od petka, 17., od 17. 30 ure, do nedelje, 19. aprila, do 17. ure.

KAJ POTREBUJETE

Udobna oblačila,

pelerino za dež,  nahrbtnik, udobno  pohodno obutev, kopalke, brisačo, podlogo za jogo

LOKACIJA

Online preko Zoom-a

DATUM IN URA

vsako sredo ob 20.00

KAJ POTREBUJETE

Računalnik, internetna povezava
polnovredna hrana
polnovredni zajtrk
grahove palačinke
kaša
na žlico
polpeti
sejtan
tofu
na igralih
kuhinja jasna

CENA  3-DNEVNEGA ODMIKA : 

360 evrov (z nastanitvijo v sobi z drugo osebo),

 če želite svojo sobo, je doplačilo 60 evrov

O MENI:

Vedno me je zanimalo nekaj več – tisto, kar ni vidno očem, a je temelj vsega živega. Tihi tok življenja, ki nas vse povezuje. Verjamem, da nismo ločeni od narave, temveč njen del – izraz življenja samega, ki se skozi nas poskuša izraziti.

Ko to prepoznamo in začnemo delovati v skladu z naravnimi ritmi in zakoni, se v nas vzpostavi ravnovesje. Takrat se odpremo zdravju, notranjemu miru in resnični sreči.

Zato je moj pristop naraven in celosten – vključuje telo, um, čustva in duha. Temelji na sočutju, etičnosti in spoštovanju vsega, kar obstaja.

Verjamem, da lahko s preprostimi, naravnimi orodji podpremo svojo vitalnost in prebudimo notranjo moč.

Ljudem pomagam pri vračanju k sebi – k enostavnim, a učinkovitim pristopom, ki nas povezujejo z naravo in našo lastno notranjo modrostjo.

To ni hitra rešitev, ampak pot. Celostna pot vračanja k sebi, ki ji tudi sama z veseljem sledim že 30  let – in jo z vsem srcem delim naprej.


Povpraševanje

Kako sem doživel/a?

Klavdija G.

Marijina delavnica na temo zdrave malice v delovnem okolju vnaša upanje in olajšanje, da so na videz nepremagljivi izzivi k bolj zdravim obrokom le stvar napačnega pristopa. Marija nas s svojim znanjem, modrostjo in praktičnimi napotki osvobodi vseh dvomov in osmisli, kar mogoče (pre)pogosto pozabimo: skrb zase je tudi skrb za naš planet. Priporočam vsem, ki želite v svoj vsakdan vnesti dobro počutje. Z zdravo prehrano, gibanjem in pozitivnimi mislimi smo že na dobri poti. Klavdija G.

Judita

Predavanje je bilo zanimivo, poučno in predvsem spodbudno. Predstavljene so bile odlične ideje za zdrave, uravnotežene in hkrati okusne obroke. Vse, kar smo poskusili, je bilo zelo okusno, nasitno in preprosto izvedljivo tudi doma. Še posebej mi je ostala v mislih Marijina misel, da ima to, kar damo na svoj krožnik, podoben učinek kot kamen, ki ga vržemo v vodo. Iz ene same točke se širijo krogi in valovi. Tudi naše vsakodnevne prehranske izbire ne vplivajo le na naše telo in počutje, ampak se njihove posledice širijo navzven – v naše odnose, družino, skupnost in okolje. Predavanje me je ponovno spomnilo, da so majhne vsakodnevne odločitve lahko začetek velikih pozitivnih sprememb.

Ana

Dogodek zdrava malica je bil zame zelo pozitivna in poučna izkušnja. Vsebina je bila predstavljena na razumljiv in praktičen način, zato bom pridobljeno znanje zlahka prenesla v svoj vsakdanji način prehranjevanja. Dogodek mi je ponudil koristne usmeritve za prihodnost ter me spodbudil k razmisleku o lastnih prehranskih navadah. obenem me je opomnil, da lahko že z majhnimi koraki naredim veliko dobrega za svoje zdravje in dobro počutje.

Teja

Vedno je dobro ljudi spodbujati k bolj zdravemu načinu življenja, saj si mnogi v hitrem tempu vsakdana za to preprosto ne vzamejo časa. Prav zato so takšna predavanja dragocen opomnik, da lahko že z majhnimi spremembami naredimo veliko za svoje zdravje, počutje in kakovost življenja.

Suzana

Zelo je bilo okusno in nasitno. Takšna malica me je prijetno presenetila, saj je pokazala, da je lahko zdrava, polnovredna hrana hkrati tudi zelo okusna in zadovoljiva. Z veseljem bi si vsak dan privoščila takšno malico.