HLADNO KOPANJE – RESET TELESA, UMA IN DUHA
Hladno kopanje
Ali sadje redi? Dejstva, ne miti
O sladkorju
Zakaj procesirana, hitra hrana povzroča odvisnost
O sladkorju, Zdrava, polnovredna hrana rastlinskega izvora
Čustvena in telesna lakota – kako prepoznati, ali smo v resnici lačni?
O sladkorju, Zdrava, polnovredna hrana rastlinskega izvora
Presnovna zakisanost organizma – zakaj in kako ga pred postenjem “razkisati”
Detoks telesa in duha s postenjem, Zdrava, polnovredna hrana rastlinskega izvora
Postenje in znanstvene raziskave – ko modrost tradicije potrjuje znanost
Detoks telesa in duha s postenjem
KAKO JE MOGOČE, DA NA POSTU VOLČJE LAKOTE NI?
Detoks telesa in duha s postenjem
BOSONOGA HOJA – VEČ KOT SAMO KORAK
Gibanje in zdrav ritem
Bosa hoja in njene koristi
Gibanje in zdrav ritem
Vas muči zaprtost?
Zdrava, polnovredna hrana rastlinskega izvora











